A mélyítő lépések a Tai Chi Chuan „titkai”, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy megértsük a mozgások hogyanját és miértjét.
Értelmetlen a Tai Chi Chuan gyakorlása a mélyítő lépések nélkül: még évek gyakorlása után sem lesz semmiféle csí-fejlődés.
A Jin és a Jang összefügg a légzéssel. Ez az első és legfontosabb struktúrája a formának: mikor van belégzés, mikor kell kilélegezni.
Minden Tai Chi mozdulat a spirál elvét követi. Az első spirálok, amelyeket megismerünk, a karok spiráljai, ezt hívják Csi-formának, mert ezzel az elmélyítő lépéssel a csi fejlődése nyilvánvalóvá válik a tanítvány számára.
A Tai Chi Chuan minden mozdulatát a "középpont", az alsó dan tien vezeti, amely egyben az emberi test tömegközéppontja is. Ebben az elmélyítő lépésben a középpont helyes forgatására helyeződik a hangsúly.
A lábspirál megnyitja az energiacsatornákat a lábakban. Így az energia szabadon áramolhat a talajból a lábakon és a talpakon keresztül a kezekbe.
A nyakspirállal a felső dan tien is bekerül a Tai Chi mozdulatokba. Különösen az energiaösszeköttetésről van szó a fej és a kezek között.
A belső légzés a valódi Tai Chi Chuanra jellemző légzési mód. Csak a megfelelő légzéssel lehet a csit teljes mértékben kifejleszteni és használni. A Tai Chi Chuan forma, az álló meditáció, a taoista egészségügyi gyakorlatok mind ennek a "belső légzésnek" a kifejlesztésére összpontosítanak.
Ez az elmélyítő lépések utolsó és legfejlettebbike, amely megfelelő edzés és előkészítés nélkül nem valósítható meg.
